door Ellen Vermeulen | apr 16, 2017 | Geen categorie, Verwerken en loslaten
Wat betekent Pasen voor jou? Ik ben niet christelijk opgevoed en heb niet heel veel bijbel kennis behalve dat ik bekend ben met de basis betekenis van de feestdagen. Pasen gaat over vergeven, vertrouwen en opnieuw beginnen. Het zijn thema’s die voor iedereen wel...Lees meer
door Ellen Vermeulen | jan 30, 2017 | Geen categorie, Verwerken en loslaten
Oefening om los te laten Als yogadocent ervaar ik dagelijks in mijn lessen dat de geest verbonden is met het lichaam. Maar ook de medische wereld is er inmiddels van doordrongen dat het geestelijke en lichamelijke met elkaar in verbinding staat. Dat is soms...Lees meer
door Ellen Vermeulen | dec 27, 2016 | Verwerken en loslaten
Oud & nieuw oefening We rennen en vliegen om alles ‘af’ te krijgen voor het einde van het jaar. Al het werk moet het liefst af vóór de kerst of in ieder geval voor het nieuwe jaar. Maar waarom eigenlijk? De aarde blijft gewoon doordraaien. De dagen stoppen niet te...Lees meer
door Ellen Vermeulen | nov 27, 2016 | Verwerken en loslaten
Ben jij de uitdaging aangegaan? Heb je jezelf onder de loep genomen? Hoe is voor jou de week zonder geweld geweest? Heb je nagedacht over hoe geweldloos je zelf bent? Heb je dingen anders gedaan als anders? Heel eerlijk gezegd: ik ben mezelf behoorlijk tegen gekomen!...Lees meer
door Ellen Vermeulen | okt 19, 2016 | Verwerken en loslaten
Waarom is loslaten zo moeilijk? Ik hoor het vaker bij mensen die geweld of misbruik in hun leven hebben meegemaakt: ‘kon ik het maar gewoon vergeten, dan kan ik verder.’ ‘Ik kan het gewoon niet loslaten, het komt steeds terug in mijn hoofd en het beïnvloedt mijn leven...Lees meer
